Stewenn, 34 ans, opérateur en centre d'appels


J'ai pensé au coaching lorsque j'ai eu envie de faire face, enfin, à mon manque de confiance en moi. Je suis en relation avec beaucoup de monde, je travaille au milieu de dizaines de personnes. Et malgré cela, je ressens toujours de la réticence à être serein, apaisé, et finalement normal dans mes relations.

J'ai fait un saut gigantesque grâce au coaching. J'ai compris que j'étais le seul responsable de cette situation inconfortable. J'avais beau trouver des excuses, m'apitoyer sur mon sort ou accuser untel ou untel, je cherchais avant tout un bouc émissaire. J'ai pris conscience de mon comportement absurde qui était sans fin et peu glorieux pour moi-même.

Le coaching, c'est un moment de vérité avec sa conscience. Nous n'avons pas trop l'occasion de parler avec soi-même, alors quand on a l'opportunité de le faire, il ne faut pas hésiter ! Les séances sont des moments forts qui fonctionnent comme des caisses de résonance : elles amplifient non seulement vos paroles mais elles produisent un bruit pendant longtemps, comme un écho.

Et puis il n'y a rien de "psychologisant", c'est simple et efficace. C'est certainement l'art du coach de questionner et d'aborder les bons thèmes. Le coach a d'ailleurs le sens de la répartie qui déstabilise parfois mais en réfléchissant après coup, ça fait avancer. C'est que du bon et professionnellement parlant c'est une belle aventure pour moi.