Un coach pour une démarche opérante

Le coaching personnel vise à accompagner un individu à atteindre un objectif dans la sphère privée. En mobilisant les ressources du client, le coach lui propose d'apporter un nouveau regard sur son fonctionnement et favorise sa mise en mouvement vers le but. Le coach offre un cadre et des outils efficaces pour générer le "déclic". En décentrant le client et en lui apprenant à prendre du recul et de la hauteur, il stimule les potentiels et amplifie les performances.

Appelé coaching de vie, life coaching, coaching de développement personnel ou coaching de performances, il s'agit avant tout de rendre la personne autonome, responsable, affirmée et libre de ses choix : le travail porte sur le développement de ses capacités.

Par un travail étroit et précis de co-construction élaboré entre le coach et le coaché, le client prend conscience de son identité et de ses vraies envies. Le processus de coaching ouvre de nouvelles voies, modifie le panorama existant et incite au pragmatisme et à la concrétisation. Le processus constitue un puissant ressort positif et un excellent remède anti-procrastination.

Le coaching personnel se distingue du coaching professionnel par le champ d'intervention dans lequel il est réalisé. Un client bénéficie d'un coaching personnel pour une demande qui concerne sa vie privée. À tout moment de la vie, une personne peut ressentir le besoin d'être aidée pour surmonter une difficulté, prendre le temps de réfléchir, modifier ou changer son chemin de vie, accomplir un rêve ou réaliser un projet qui lui tient à cœur depuis longtemps.

Le coaching personnel est une relation d'aide personnalisée, un espace privilégié pour le client où sa liberté d'expression et de réflexion produisent de puissants effets concrets et durables.

Enfin, nous insisterons sur l'efficacité de la méthode. Par son engagement dans la démarche induite et grâce à la relation de confiance édifiée avec le coach, le client mesurera le résultat obtenu et le chemin parcouru.

Pour finir, nous vous dressons ci-après une liste non exhaustive de coaching qui ont pu démarrer avec les demandes initiales suivantes :

« Je souhaite réorienter ma carrière professionnelle »

« Je voudrais arrêter de fumer »

« Je ne veux plus me disputer avec ma fille »

« J’ai un problème de gestion du stress »

« Je voudrais maigrir et perdre 10 kilos »

« J’appréhende de prendre la parole en public, c’est handicapant »

« Je souhaiterais me réconcilier avec ma sœur rapidement »

« Je souhaite prendre ma retraite sereinement et passer le flambeau »

« Je n’arrive pas à me faire respecter au travail »

« J’ai un problème de management avec mon équipe »

« J’aimerais développer mon leadership en tant que dirigeant »

« Après ma séparation, j’ai du mal à refaire ma vie »

…