Coach et coaching ? Histoire et définition

Issu de l’anglais, le mot coach provient du français « coche » qui était un véhicule servant à transporter des personnes. Apparu dans les années 70 en Amérique du Nord, il s’est démocratisé en Europe et en France depuis 1980 environ. Le coach est donc celui qui conduit et par extension, celui qui guide.

Dès l'époque de la Grèce antique, les philosophes ont posé les fondements d'une pensée introspective. Par ses ressources propres tout à fait singulières qui nous caractérisent l'Homme est en capacité de prendre conscience de certaines illusions pour accéder à une Vérité. Socrate peut être considéré comme le « père du coaching » grâce à son art de la maïeutique (art d’accoucher les esprits) et son "connais toi toi-même". Plus tard, Épicure apporte une vision très "positive" de notre action en privilégiant la "jouissance du moment présent".

Ce sont les nombreux chercheurs de l’école Palo Alto tels que Grégory Bateson, Donald D. Jackson ou Paul Watzlawick qui ont théorisé de nouveaux concepts en communication sur lesquels s’appuient aujourd’hui les coachs professionnels.

Carl Rogers, psychologue humaniste a contribué au métier de coach en définissant les attitudes fondamentales centrées sur la personne qui favorisent la relation coach-coaché et permettent alors d’ouvrir de nouvelles dimensions.

Le coaching se définit en ce début du XXIe siècle comme un accompagnement professionnel et personnalisé d’un individu ou d’une équipe à titre personnel et/ou professionnel en vue d’atteindre un objectif.

Fonctionnement et méthode du coaching

Le coaching est une discipline transversale, à la croisée de plusieurs techniques qui s'ancrent pleinement dans le domaine des sciences humaines. Le coaching se singularise par son approche pragmatique et sa capacité à répondre à la plupart de nos problématiques et de nos enjeux actuels.

Délimité dans le temps, le coaching est un outil très opérant qui suscite le développement des capacités, des talents et les ressources des individus.
Contrairement à une thérapie, le coaching ne s’adresse pas à des patients en souffrance psychologique en s’intéressant notamment à l’histoire passée. Délibérément positif et orienté actions et résultats, le coaching facilite la construction du futur en actionnant les atouts du coaché « ici et maintenant » : la démarche initie une véritable dynamique.

Le coach par sa posture, son professionnalisme et ses techniques, élabore un rapport vertueux avec son client par une écoute précise et utile et un regard bienveillant et neutre.
Le coaching est une démarche d’accompagnement très efficace grâce à une démarche structurée et sécurisée offrant un espace et du temps propices à l’ouverture et au dépassement.

Pour résumer de manière symbolique, le coaching travaille sur le "comment" et non sur le "pourquoi".