Comment réaliser ses vœux en 2015 ?

Intelligence coaching Montpellier : toute l'équipe vous recommande de faire vos vœux avec bienveillance. Réalisez les cette année !

2015 est là. Intelligence Coaching Montpellier vous souhaite une merveilleuse année 2015 et plus encore. Toute l'équipe vous souhaite non seulement de penser à toutes vos bonnes résolutions en ce début d'année mais de les réaliser. Mais parlons plutôt de vœux plutôt que de résolutions. L'idée de ce billet est d'ailleurs de vous amener à les réaliser cette fois-ci. Passées le mois de janvier, toutes nos bonnes intentions s'évaporent, consciemment ou inconsciemment peu importe, et généralement au printemps, nous en avons même oublié l'objet...

Le monde a basculé et a laissé derrière lui 2014. Selon la tradition, presque ancestrale, c'est donc la période des vœux et aussi celle des résolutions qui s'ouvre. Plus précisément, on souhaite des vœux à ses proches et à son entourage alors que l'on prend des résolutions pour soi-même. On serait donc peut-être plus exigeant avec soi, en s'imposant des changements, alors qu'aux autres, on leur souhaite tout simplement qu'ils y parviennent... La "résolution" résonne plus avec une volonté ferme et péremptoire alors que le vœu est plus heureux, plus jovial et moins coercitif !

De la résolution au vœu : une révolution !
Je vous propose ainsi dans un premier temps de modifier le vocabulaire et le jargon habituellement utilisé et de basculer vers un univers plus chaleureux en vous souhaitant aussi des vœux, comme les autres. Il n'y pas de raisons : soyez aussi bienveillants avec vous-même que vous l'êtes avec les autres.

Commençons alors pas préciser ce qu'est un vœu. C'est une envie ou un objectif qui doit être atteignable, dans l'année de préférence, précis et très clair. Par exemple, il ne s'agit pas de dire "Je veux être riche en 2015", ce qui laisse très peu de chance d'atteindre ce genre d'objectif et vous laisse qu'une très faible marge de manœuvre. Et puis l'argent n'est pas une fin en soi. Vous voulez être riche. D'accord. Pour quelles raisons ? C'est en répondant à cette question, que vous pourrez vous rendre compte de ce qui se cache derrière votre envie de gagner plus d'argent.

Si nous restons sur le thème de l'argent, on pourrait donc préciser le vœu de la manière suivante : "Je souhaite faire des économies pour partir en voyage" ou "Je souhaite retrouver un emploi" ou "Je souhaite être mieux payé pour acheter un appartement". Vous pourriez même continuer le questionnement pour aller plus loin et rechercher ce qui vous pousse et ce qui vous motive. Concernant la dernière demande, vous pourrez vous demander en quoi c'est important pour vous d'acheter un appartement. L'idée est de comprendre vos valeurs pour tenter de trouver tous les chemins pour y parvenir. Car la bonne surprise est là : il n'y a pas qu'une solution.

Quand vous avez en tête 2 ou 3 vœux (et pas plus), vous les écrivez sur une feuille de papier en commençant par  : "Je souhaite....". Dans une deuxième colonne vous indiquez pour chaque vœu, ce que cela vous apporterait si ce vœu se réalisait dans l'année. Dans une troisième colonne vous écrivez comment vous pouvez y parvenir...

Votre coach vous suggère de passer à l'action !
Vous laissez reposer tout cela ; vous y revenez si vous voulez plus tard et enfin vous vous mettez à la tâche. Considérez chaque réponse au "comment", dans la dernière colonne, comme un sous-objectif. Il peut y avoir plusieurs "comment" pour un même vœu, c'est encore mieux, vous avez alors une chance supplémentaire de réussir. Il n'y a plus qu'à commencer à se mettre en action.

Le plus important réside ici. Votre coach vous le suggérera souvent : il faut avancer, aussi petit soit le premier pas, le premier déplacement. Le plus important est de commencer à bouger et à initier un changement. Par inertie, vous allez déclencher en profondeur de nouveaux mécanismes, initier de la nouveauté, et donc vous développer.

En lisant ce texte, vous n'avez jamais été aussi près d'atteindre vos vœux...