Intuition et coaching ?

Intelligence Coaching Montpellier vous aide à développer votre intuition : votre ressource trop faiblement exploitée

L’intuition, malgré sa part de mystère et d’irrationalité qui intrigue plus d’un neuroscientifique, est connue et même reconnue comme une capacité extraordinaire de l’être humain. Tous les Hommes en disposent et elle contribue à notre développement. Sa force créatrice, audacieuse et sans limite, est la semence de toutes nos avancées humaines, scientifiques, environnementales, sociétales, techniques, et économiques.

Si nous admettons ses atouts et sa puissance, il serait dommage de ne pas mieux la cerner pour mieux l’exploiter. Elle constitue notre « 6e sens » selon la doxa historique, et elle peut donc, par définition, se développer et se maîtriser. L’intuition représente une vraie capacité à exploiter.

Une intelligence intuitive existe donc parmi toutes les autres formes d’intelligences. Le coach a un intérêt à y faire appel et à « promouvoir » l’intelligence intuitive de son client. Il s’agit de prendre conscience que cette ressource existe parmi tant d’autres et qu’elle peut jouer un rôle dans le coaching pour le plus grand bonheur du coaché.

On pourrait admettre que l’intuitivité du coaché soit un passage obligé et qu’il contribue nécessairement, peu ou prou, à la réalisation de l’objectif. Mais au-delà d’un coaching spécifique de l’intuitivité qui répondrait à la demande particulière d’un client, on peut imaginer de véritables stratégies s’appuyant sur l’intuitivité du coaché. Plusieurs hypothèses de travail sont donc envisageables.

En veillant naturellement à respecter d’une part le cadre propre au coaching et d’autre part la posture du coach, l’exploration de l’intuition chez le client se révèlerait sans réels risques. Si le client ne parviendrait pas forcément à atteindre son but, il est certain que son écologie sera respectée. Cependant, le coach devra estimer son propre pouvoir intuitif pour éviter un emballement co-intuitif non maîtrisé et pas forcément vertueux et productif.

Il parait important de détailler les atouts de l’intuition de manière absolue. On peut ainsi caractériser l’intuition en énumérant ce que nous offre le processus intuitif :

Être vrai et authentique
Par le développement de son intuitivité, nous devenons plus « connectés », plus en phase avec nous-même. L’intuition nous permet de puiser dans nos ressources enfouies et inconscientes qui sont la matière première (et primaire) de notre personnalité.
En favorisant notre intuitivité, nous améliorons la connexion à notre identité. Nous exprimons alors automatiquement et plus facilement nos émotions, nos sensations et notre subjectivité. Nous exprimons toute notre personnalité, directement, de manière brute, sans artifices, ni retenues. Par l’intuition, nous sommes donc plus authentiques.

Sans passer par le filtre de la raison, nous nous émancipons d’une grande partie de contraintes sociales, relationnelles et mêmes morales.

Il y a donc un vrai intérêt à être intuitif ou à le devenir un peu plus chaque jour. Nous pouvons nous révéler plus « vrais », plus libérés et donc plus en harmonie avec nous-mêmes et donc avec les autres. En étant intuitif et en acceptant ses intuitions, nous nous acceptons tel que nous sommes. L’intuition favoriserait alors notre « alignement ».

Agir conformément à ses valeurs
L’intuitivité contribue au respect de notre écologie. En « intuitant », nous privilégions une voie, notre voie la plus intime et la plus conforme à nos valeurs. Steve Jobs, le fondateur d’Apple, reconnu comme un pur intuitif affirmait d’ailleurs : « Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition, l’un et l’autre savent ce que vous voulez devenir ».

L’intuition apparait comme une boussole, un guide interne, le gardien de nos valeurs et de notre identité. Non seulement notre intuition nous sert de repère mais elle peut aussi nous éviter les faux pas et les mésaventures. Notre intuition n’hésitera pas, malgré nous à nous alerter que nous prenons une direction contraire à nos valeurs et non conformes à de vrais choix.

La puissance de l’intuition est telle que nous ne pourrons jamais empêcher notre intuition de nous informer. L’intuition est plus forte que notre conscience et que notre pouvoir de réflexion et d’auto persuasion.

Être rapide et réactif
Agir intuitivement, c’est gagner en vitesse d’exécution. Par définition, l’intuition suit un circuit ultra-rapide, un raccourci neuronal de quelques millièmes de secondes. Le savoir apparait directement sans recourir au raisonnement qui nécessite un temps de traitement conscient plus long. Notre intuition peut s’avérer bien plus pertinente qu’un long cheminement intellectuel (cf. point suivant) qui a parfois le tort d’intégrer des facteurs extérieurs ou subjectifs pouvant altérer l’objectivité et la qualité de notre raisonnement.

En réfléchissant, on intègre de fait des biais cognitifs. Nous ne faisons alors qu’interpréter les faits et les informations reçues au travers de nos différents filtres.

Par l’intuition, on s’affranchit de ces mécanismes et on stimule directement et immédiatement un ensemble de métadonnées disponibles et interconnectées.

Dans une société où tout va très vite et dans laquelle l’être humain est contraint à agir et à réfléchir de plus en plus rapidement, l’intuition présente un véritable arme et une force. Sur le plan professionnel, il parait important de souligner l’avantage « concurrentiel » que présente une telle faculté.

Trouver la solution
Contrairement aux idées reçues depuis le siècle des Lumières, l’intuition est source de vérité. La science et le raisonnement ne sont pas les seuls moyens d’accéder à la Vérité. Comme nous l’avons vu plus haut, l’intuition reste pour la plupart des chercheurs et des scientifiques l’ultime voie d’accès à la solution. Par ailleurs, les recherches réalisées par l’American Friends of Tel Aviv University ont démontré que l’intuition se révélait bien plus performante dans la résolution d’un problème ou d’une énigme lorsque le problème se compliquait et que le nombre de paramètres augmentait.

Développer son intuition c’est aussi le moyen de disposer d’outils ou de nouvelles voies et donc probablement de nouvelles solutions. Rester sur ses anciens schémas est la garantie de ne trouver que les mêmes réponses et les mêmes solutions à des problèmes. S’ouvrir à d’autres mécanismes comme le processus intuitif est une manière d’élargir sa palette des solutions.

Lao Tseu affirmait au Ve siècle av. J.-C : « Les choses ne changent pas, change ta façon de les voir. Cela suffit ». Faire appel à son intuition est justement une faculté de faire changer les choses en changeant son mode de fonctionnement.

Être créatif et imaginatif
L’intuition facilite la créativité et l’imagination. L’intuitif sera plus « ouvert » à d’autres procédés et à d’autres solutions, à de nouveaux moyens d’imaginer l’inimaginable. Il peut s’évader plus facilement des schémas traditionnels et conventionnels et sortir du cadre. L’intuitif est ainsi doté de remarquables capacités d’adaptation. Le propre du processus intuitif c’est qu’il emprunte des schémas non conventionnels et non définis à tel point que l’intuition peut surprendre par son immédiateté ou son originalité sous réserve que nous sachions l’écouter ou apprenions à l’écouter…

Être à l’écoute de son corps
En faisant appel à son intuition, on sollicite plus tous ses sens. On revient à des mécanismes primitifs pour prendre une décision. Lorsque vous visitez une ville pour la première fois, vous choisirez de vous aventurez dans une ruelle en fonction de différentes sensations pas exemple.
Les odeurs, le bruit de l’environnement, ce que vous ressentez seront autant d’éléments que votre corps intégrera en quelques secondes pour vous aidez à prendre la décision.

L’intuition vous démontre ainsi que vous pouvez très bien « vivre » normalement sans faire appel à vos mécanismes de réflexion. Ce moyen d’agir serait d’ailleurs plus économe en consommation énergétique et donc plus profitable pour l’organisme. L’intuitivité serait un mode de fonctionnement durable ou à économie d’énergie chez l’être humain.

Régler ses conflits internes
Notre intuition nous accompagne et nous guide sur notre chemin de vie. Notre intuition sait ce que nous voulons inconsciemment et elle nous le fait savoir. Nous faisons le choix de la suivre ou de ne pas lui faire confiance. Cependant, certains conflits intérieurs peuvent apparaître si nous n’écoutons pas les messages et les alertes intuitives. L’intuition nous parle par le biais de sensations ou de réactions physiques et nous avons un intérêt à y être attentif. Une ambiance « pesante », un regard « fuyant », une « petite pointe » dans le ventre sont par exemple des impressions et des signaux que nous pouvons ressentir, sans réfléchir, malgré nous.

On peut aussi mener une réflexion personnelle et approfondie pour commenter et s’interroger sur les ressentis intuitifs. En questionnant nos réactions, nous pouvons apprendre à mieux nous connaître et mieux cerner nos propres fonctionnements.