Le premier pas en coaching : celui qui compte

Le premier pas dans une démarche de coaching est capitale car elle engage.

La première action dans une démarche de coaching est importante pour plusieurs raisons. Premier pas, premier geste, premier mouvement, bref, la première intention en mouvement permet tout d’abord de montrer à la personne coachée qu'elle est engagée dans le processus et qu'elle est prête à prendre des mesures pour atteindre ses objectifs.

Deuxièmement, elle permet de créer un sentiment d'accomplissement et de motivation. Troisièmement, elle peut aider la personne coachée à identifier les obstacles qui pourraient se dresser sur son chemin et à développer des stratégies pour les surmonter.

Sous réserve que l’objectif soit clairement défini et affirmé, cette première action constitue un enjeu fort puisqu’il rend visible et réel la démarche. Quelques secondes après cette première action, le coaché s’est déjà rapproché de son objectif. Ce premier mouvement marque ainsi symboliquement le démarrage d’un nouvel élan. L’enjeu est fort au niveau de l’engagement.

Voici quelques exemples de la façon dont la première action peut être importante dans une démarche de coaching :

Une personne coachée qui souhaite améliorer ses compétences en communication peut décider de s'inscrire à un cours de communication. Cette action lui permettra d'acquérir de nouvelles connaissances et compétences qui l'aideront à atteindre son objectif. Elle peut également l'aider à identifier les domaines dans lesquels elle doit s'améliorer et à développer des stratégies pour le faire.

Une personne coachée qui souhaite créer une entreprise peut décider de rédiger un plan d'affaires. Cette action lui permettra de clarifier ses objectifs et sa stratégie, ce qui l'aidera à démarrer son entreprise avec succès.

La première action dans une démarche de coaching peut être un petit pas, mais elle est importante pour stimuler la motivation. Avec le soutien du coach, la personne coachée peut utiliser cette action comme un tremplin pour atteindre ses objectifs.

D’une part, une première action doit être réalisable et atteignable. Il est important de choisir une action que la personne coachée est capable de réaliser, sinon elle risque de se décourager. Le plus important est de donner confiance au coaché pour qu’il entame la 2ème action rapidement et ainsi de suite. On active ainsi un cercle vertueux de confiance et d’engagement.

D’autre part l'action doit être liée à l'objectif. Il est important de choisir une action qui contribuera à atteindre l'objectif de la personne coachée. Le coaché doit prendre conscience de son avancée à chaque petit pas (ce qui rappelle d’ailleurs la stratégie des petits pas dans ce cas).
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Enfin l'action doit être motivante. Il est important de choisir une action qui motivera la personne coachée à poursuivre son objectif.